Sariputta on Nostr: ...

修行不在打破束缚和枷锁上下功夫，只是学坐禅观呼吸体验异常经验，即使得一时安宁也不会有太大突破。真正需要突破的是习惯性地每天还在不断重复的那些思维观念认知过程以及行为心理反应过程。