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在这个信息泛滥的时代,外部的干扰太多,很多时候我们被分散了注意力,浪费了宝贵的时间。学会屏蔽不必要的干扰,保持专注和自律,向内探索、发掘,是成长和提升的关键。我们的内在世界蕴藏着无尽的潜力和智慧,需要我们不断地去挖掘和觉察。
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