Eduardo Mendes :python: on Nostr: [@bug_elseif](https://bolha.us/@bug_elseif) Então, nesse caso precisa entender a ...

[@bug_elseif](https://bolha.us/@bug_elseif)
Então, nesse caso precisa entender a raiz do problema. Se o cansaço é físico ou mental. Ou se é os dois.

Se o cansaço for físico, o exercício físico ajuda. Se for mental, atividade física tem mais efeito. É a questão da volição que eles tanto falam no episódio.