MisterOrange on Nostr: ...
แนะนำว่าคุณควรศึกษาก่อนว่าร่างกายคุณอยู่ใน position ไหน ของ metabolic flexibility ไม่ใช่ว่าให้กลัวคาร์บ/น้ำตาล แต่คุณต้องเข้าใจการตอบสนองของร่างกายต่อ อาหาร/สารอาหาร แต่ละแบบแล้วปรับใช้
MisterOrange
npub1w25…4x5g
2024-09-26 12:45:09
in reply to nevent1q…n7nu
Author Public Key
npub1w25m96hvjxrtr49ugj8shzuzt9ux7nqzfse4g54c6uz0esqj0ygsd94x5gPublished at
2024-09-26 12:45:09Event JSON
{
"id": "d19655ea52ab35ef77bfcee0b06728ae4f3e44fa73df2d550a8d3a91d93714b7",
"pubkey": "72a9b2eaec9186b1d4bc448f0b8b8259786f4c024c335452b8d704fcc0127911",
"created_at": 1727354709,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"a43a3b73c96d29996f6e724e11dad286e35b0e54c8a39d423485579532f12c01",
"",
"root"
],
[
"e",
"34963209f00df6465305de4a8b305d35689404d213d0beebea5237664b7a8dd2"
],
[
"e",
"53390ffc2624d3a942a60c1665ce2fa69359f7611fd9a88dab7f1474169d981d",
"",
"reply"
],
[
"p",
"796c6a4ead7e0011088f513cd23c99144a612fc17dfc3de7b45921afeda0aa9a"
],
[
"p",
"72a9b2eaec9186b1d4bc448f0b8b8259786f4c024c335452b8d704fcc0127911"
],
[
"p",
"ea940903fa4afb8907cc827bbc64cb2b0a691859307f6dbe40b7c85e038f90f5"
]
],
"content": "แนะนำว่าคุณควรศึกษาก่อนว่าร่างกายคุณอยู่ใน position ไหน ของ metabolic flexibility ไม่ใช่ว่าให้กลัวคาร์บ/น้ำตาล แต่คุณต้องเข้าใจการตอบสนองของร่างกายต่อ อาหาร/สารอาหาร แต่ละแบบแล้วปรับใช้ ",
"sig": "6e490a014a7de2a37cb345745dc90988eaea0575705906dafa17181751fb733fe6a34675ef82172e53c238a2aeb1b755a4945033b0719daad4bb6be3dd968bb8"
}