Umberto doisberto tresberto. on Nostr: Hoje em dia está mais fácil seguir uma dieta; uma balança e um app de contagem de ...
Hoje em dia está mais fácil seguir uma dieta; uma balança e um app de contagem de calorias já ajudam muito, eu uso o Alimente-se bem dá pra encaixar o que você come pelas refeições durante o dia.
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