Daniela Schreiter on Nostr: Alles wieder etwas meh was Psyche angeht, daher stand heute Mental Health-Spaziergang ...

Alles wieder etwas meh was Psyche angeht, daher stand heute Mental Health-Spaziergang an. Und meine Krähen waren da, hach 😊. Gleich mal ne Nussparty geschmissen!

Bin echt glücklich, dass ich inzwischen Skills für meine Mental Health habe und sie auch umsetze. Klappt nicht immer und manchmal hilft es auch nicht so zuverlässig, aber ich kann öfter schlimme Episoden abfangen/abmildern als früher. 💜 Little steps und so.