rakoo on Nostr: #hola gente, hoy hice una rutina corta específica para fortalecer la espalda y ...
#hola gente, hoy hice una rutina corta específica para fortalecer la espalda y algunos estiramientos.
Cada día mejor, pero aún lejos de volver a rutina de pesas cotidiana.
Buen miércoles
☕
Published at
2025-02-12 15:48:36Event JSON
{
"id": "5a1f491c3c85cc3a252ff6dfca869fb83c2784e1fdb2ab87efb7c531cf72b445",
"pubkey": "e516ecb882ffbc9ba87353342e0c9dbd3e9cf55a00316ca1d23efa3a1be0b167",
"created_at": 1739375316,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"hola"
]
],
"content": "#hola gente, hoy hice una rutina corta específica para fortalecer la espalda y algunos estiramientos.\n\nCada día mejor, pero aún lejos de volver a rutina de pesas cotidiana.\n\nBuen miércoles\n\n☕",
"sig": "b91cccbefdb54f35f3f304b081e735357a28530108b52e334f9bb2ca80ffc52add7ed77810619b802c2abadbac746dfcea5530ce1eb4392255fba57c5f2a3dcb"
}
