ಠ_ಠ on Nostr: ...

之前一直被吐槽时间短。晚上回来的时候第二次运动的时候计了一下时间，足足有30min多。负面作用也是明显的，做完后看了一会书，倒头就睡，再醒来已经两个小时后了。醒来后口干舌燥，一头汗，吃了半盒草莓，半盒番茄，一个橙子，才感覺好些。