Stoy2K on Nostr: โปรตีน ต้องกินเท่าไรต่อวัน ...
โปรตีน ต้องกินเท่าไรต่อวัน กล้ามเนื้อจะสลายจริงไหมถ้ากินโปรตีนไม่พอ
Published at
2023-09-25 12:07:47Event JSON
{
"id": "714d0d8cd8e6650d0e66cf0d537e40808f0d0fca3636590eee9a4c4097abe166",
"pubkey": "d8af015fe982bd9e700521e593adf3327c6331d3433f5737e4fa1b133f69ac1f",
"created_at": 1695643667,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"b9ff26109ca838f4200b4b38efe7cce78258384c168a5852280f3e9a6a47dda9"
],
[
"p",
"b34b440824d517ec4da6ac67f3197dbc9f03d82d70fdeb7f4b77909bacfb9667"
]
],
"content": "โปรตีน ต้องกินเท่าไรต่อวัน กล้ามเนื้อจะสลายจริงไหมถ้ากินโปรตีนไม่พอ",
"sig": "78d71aba6b0a31a9712c475c3f850de6b7631f87559550eefb1b12ea77cebef7e74b1a48e3d0f8e7642de38e24b54ed029ecd20e0466a5f80e44d01388e85770"
}
