(｀肉ω畜´) on Nostr: ...

我觉得很难受的一件事是，对于感受丰富敏锐的人来说，自体感受的特殊性，和现实事件的客观性之间有一段需要处理的鸿沟

这个鸿沟在大部分社会适应良好的人意识中是不存在的；甚至在有这个鸿沟的人的大脑中，也意识不到它的存在，并且导致严重的问题

即因为一些事情很痛苦，控诉他人霸凌，但在旁观者角度，这里并无法律/公序良俗中所不容的事实发生

这一客观反应继续加剧了当事人的孤立感和创伤感

看一些疗愈视频，书籍，是帮助很小的，因为当你意识不到这里有一个客观存在被忽略时，所有外在的知识进入到这里，也只是加剧了认知逻辑的扭曲

我们当然不想否定自己，不想伤害自己，但当我们的自体感受被现实强烈伤害和否认，而那只是一种不为我们所动的客观现实时，我们应该怎么办？