鸽子菌 on Nostr: #咨询笔记 ...

#咨询笔记

咨询对自我认知的最大改变是：我原本以为自己是一个过于情绪化的人，咨询师却告诉我，我实际上非常回避自己的情绪。我常常会在她“这个时候你的感受如何”的问题下愣住，久久回答不了。今天在咨询的时候又奇怪地哭了，她问我原因，我却怎么也解释不了，说了无数个不应该哭的理由。虽然还不清楚原因，但是，我花了多少力气把自己囚禁在无情宫殿里啊，起码这件事我现在知道了。