Shllomon N on Nostr: Eu sempre gosto de capinar o quintal, fazer trabalhos na casa. Tenho mais idade pra ...

Eu sempre gosto de capinar o quintal, fazer trabalhos na casa. Tenho mais idade pra isso não. No geral tô indo bem. Pressão ok, e tudo mais. Acho que o treino vai te cobrar um escravidão até o fim da vida. Se seu sistema de atividade física não for constante e possível de ser mantido até o fim da vida, isso pode ser problema na velhice.

Mas o que pega mesmo é pagar pra puxar ferro. Não faz sentido pra mim se há dezenas de atividades gratuitas que tem o mesmo efeito, se o objetivo do sujeito não é narcisista