U on Nostr: แต่พี่จะวิ่งมาราธอนได้ดีขึ้น ...

แต่พี่จะวิ่งมาราธอนได้ดีขึ้น ถ้าพี่ฝึกการทำ sprint ได้ดี

คนที่วิ่งมาราธอนโดยที่ไม่ฝึกการทำ sprint จะไม่รู้จักการควบคุมแรงตัวเอง

ตลอดระยะทางมันไม่ใช่แค่การวิ่งไปบนทางยาวๆ เรียบๆ เพื่อไปถึงจุดหมาย
ระหว่างทางมันสามแยก สี่แยกไฟแดง
ที่เราต้องออกตัวด้วยความเร็ว
ตอนที่ไฟเขียว เพื่อให้พ้นจากตรงนั้นไป เพราะไม่งั้นจะโดนรถสวบไปกินก่อน ถ้ามัวแต่วิ่งด้วยเพซเท่าเดิม

และทุกสนามไม่ใช่สนามแบบลอนดอนมาราธอน ที่วิ่งไปเถอะ วิ่งไปจนกว่าจะถึง ไม่มี cut off จะวิ่งกี่วันกี่คืนก็ได้ เรารอคุณอยู่
สนามจริงมันมีเวลา cut off ที่คุณทำให้เต็มที่ได้เลย แต่มันมีเวลาที่ต้องสิ้นสุด
คุณและคนอื่นๆจะต้องถูกคัดทิ้งเมื่อเวลานั้นมาถึง

จะไปจบที่ตรงไหน แบบไหนก็ได้
จบที่เส้นชัยด้วยความเบิกบาน เพราะเข้าใจจังหวะของตัวเอง เรียนรู้และฝึกฝนในทุกๆด้าน เพื่อเส้นชัยที่เป็นเป้าหมาย
หรือจบที่จุด cut off ด้วยความเบิกบานเหมือนกัน เพราะยึดมั่นในหลักการของตัวเองเสมอมา และแน่วแน่กับมัน