Nils Wilcke on Nostr: C'est toujours délicat de parler de soi sur les réseaux avec le risque d'être mal ...

C'est toujours délicat de parler de soi sur les réseaux avec le risque d'être mal compris, insulté ou harcelé... Je me lance: j'ai des problèmes de sommeil et de surpoids (corrélés). Je dors davantage avec ma machine ppc mais depuis 2 semaines, je suis déréglé, je dors la journée et vis la nuit. Ça impacte ma santé et le boulot. Le généraliste se sent peu concerné, le médecin du sommeil aussi... Je me sens bloqué. Je bouge moins, donc je grossis, donc je bouge moins, etc. Des idées?