David_dlsm on Nostr: Entenda seu corpo como um terreno, um templo. Vc sai de um jejum, purifica seu ...

Entenda seu corpo como um terreno, um templo. Vc sai de um jejum, purifica seu templo, limpa o terreno, e começa a colocar pra dentro td q é comida processada, açucarada e prejudicial. Isso não é cuidar do seu terreno, do seu templo. Respeite seu corpo, seu templo.

Vc se hidrata, ora, medita na palavra de Deus, faz renúncias grandes ao seu terreno biológico durante o jejum e depois bota pra dentro td q é alimento inflamatório e q causa dano ao seu terreno, seu templo.

Vc fez renúncias! Agr tem q cuidar do seu terreno biológico, seu templo.

Oq mais vemos atualmente são pessoas q têm rotinas desgastantes, atribuladas, e q buscam recompensa emocional em doce, pacote de batatinha, algum veneno enlatado e o álcool. É a busca pelo prazer imediato para compensar uma dor que você sente. Seu corpo não foi feito para isso.

Aprender a controlar essa ansiedade q te faz correr atrás de "prazeres imediatos" é importante. Uma forma de buscar força é de joelhos no chão. Ore. Por isso a oração durante o jejum faz tanto bem.

Jejue, cuide do seu corpo, controle sua mente, ore e seja forte, depois coma bem.