npub1ev…ld6wx on Nostr: Breakfast 🍳เมื่อตอน 9 โมงเช้า ...
Breakfast 🍳เมื่อตอน 9 โมงเช้า เติมคาร์บจากธรรมชาติด้วยข้าวกล้อง 1ทัพพี เพื่อให้ร่างกายฝึกใช้พลังงานจาก 2 แหล่ง(คาร์บและโปรตีน) เพราะเคยงดคาร์บไปนานๆ แล้วมื้อไหนเลี่ยงไม่ได้จำเป็นต้องกินคาร์บเป็นหลักจะได้ไม่ง่วงหลังจากมื้ออาหาร ครับ
ช่วงนี้เบื่อไข่เจียวเนื้อสับเปลี่ยนมาเป็นไข่ดาวทิดด้วยน้ำมันหมู 3ฟอง🐷 และเนื้อสันแดดเดียว🐄อบด้วยหม้อทอดจากตลาดนัด!!! 🍳🐄🥩🔥🥰💪🏼✅
#siamstr #siamstrog #nostr #breakfast
Published at
2024-06-12 06:40:26Event JSON
{
"id": "f678a437600fc5a04c69efcdc56e3266f1e12e417053a0b812334e0c5ba7e232",
"pubkey": "cb084639fe48d997a90d01ad44c49ad58e17696ce6a399edfc89bad42f16502a",
"created_at": 1718174426,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"siamstr"
],
[
"t",
"siamstrog"
],
[
"t",
"nostr"
],
[
"t",
"breakfast"
],
[
"r",
"https://image.nostr.build/4dd5fc97bf70ee39cfaff52e1b2dc3819e041c87ca72201fd3de4440167d0751.jpg"
],
[
"imeta",
"url https://image.nostr.build/4dd5fc97bf70ee39cfaff52e1b2dc3819e041c87ca72201fd3de4440167d0751.jpg",
"m image/jpeg",
"alt Verifiable file url",
"x ea73906a45b186bcd29725fead7497643c3c4be209268d418085ee1d9a99cec6",
"size 244341",
"dim 1500x1500",
"blurhash UWJ@q9$dp0bIOGt7RORk?wIpx^bI%MRPjExu",
"ox 4dd5fc97bf70ee39cfaff52e1b2dc3819e041c87ca72201fd3de4440167d0751"
]
],
"content": "Breakfast 🍳เมื่อตอน 9 โมงเช้า เติมคาร์บจากธรรมชาติด้วยข้าวกล้อง 1ทัพพี เพื่อให้ร่างกายฝึกใช้พลังงานจาก 2 แหล่ง(คาร์บและโปรตีน) เพราะเคยงดคาร์บไปนานๆ แล้วมื้อไหนเลี่ยงไม่ได้จำเป็นต้องกินคาร์บเป็นหลักจะได้ไม่ง่วงหลังจากมื้ออาหาร ครับ\nช่วงนี้เบื่อไข่เจียวเนื้อสับเปลี่ยนมาเป็นไข่ดาวทิดด้วยน้ำมันหมู 3ฟอง🐷 และเนื้อสันแดดเดียว🐄อบด้วยหม้อทอดจากตลาดนัด!!! 🍳🐄🥩🔥🥰💪🏼✅\n\n#siamstr #siamstrog #nostr #breakfast https://image.nostr.build/4dd5fc97bf70ee39cfaff52e1b2dc3819e041c87ca72201fd3de4440167d0751.jpg",
"sig": "91ff369d1262b8069361d9c7774af9148afe18a7ca6df94be0c549cfade1cd18182ab6e26e0dfba7996a1836d616c3ab430f8b2b325111d49d26cb1847a979c6"
}
