welkin on Nostr: 又到了一周一度的摆烂环节。 ...

又到了一周一度的摆烂环节。

这周也没干什么，单纯觉得整个人状态不行，做什么都没有动力。

目前恢复状态的初步计划是：利用褪黑素一类的东西调整作息 + 每天放空自己摆烂一小时