baroad on Nostr: fastingfatdentist สอบถามครับ ...
fastingfatdentist (npub1kd9…5l62) สอบถามครับ พอดีผมไปตรวจสุขภาพมาพบว่า Cholesterol สูง กับ Ldl-cholesterol สูง อันนี้มีความน่ากังวล หรือควรปฏิบัติตัวยังไงไหมครับ โดยปกติออกกำลังกายเป็นประจำ วิ่ง weight training สม่ำเสมอ ทานเนื้อเยอะ ส่วนใหญ่จะเป็น Picanha อาหารทั่วไปก็อาจจะมีอาหารตามสั่งบ้าง รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
Published at
2024-12-25 14:59:04Event JSON
{
"id": "fc8bcaab55bfbb6422b171772a53f7a6c71b71078ac9d76e3bb7747caf601e77",
"pubkey": "5ea6a892534bd3a1eb18a66fd16f9ac524d6aa85710dfc94bf3b2c588a4181cd",
"created_at": 1735138744,
"kind": 1,
"tags": [
[
"p",
"b34b440824d517ec4da6ac67f3197dbc9f03d82d70fdeb7f4b77909bacfb9667",
"wss://nostr.wine/",
"mention"
]
],
"content": "nostr:npub1kd95gzpy65t7cndx43nlxxtahj0s8kpdwr77kl6tw7gfht8mjensyh5l62 สอบถามครับ พอดีผมไปตรวจสุขภาพมาพบว่า Cholesterol สูง กับ Ldl-cholesterol สูง อันนี้มีความน่ากังวล หรือควรปฏิบัติตัวยังไงไหมครับ โดยปกติออกกำลังกายเป็นประจำ วิ่ง weight training สม่ำเสมอ ทานเนื้อเยอะ ส่วนใหญ่จะเป็น Picanha อาหารทั่วไปก็อาจจะมีอาหารตามสั่งบ้าง รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ",
"sig": "ca58e03a648791f2de4c36ab53430682f56a0f3c760bc188ffbe326b16e40a993445ea13e94f8773afb695d7ab3f6e12d6aa6e8c5820be46c43226f26cc7f40f"
}
