What is Nostr?
Ming Ice Hockey Journey
npub1t0p…u0mm
2024-07-06 14:46:11

Ming Ice Hockey Journey on Nostr: Ming Ice Hockey Journey Talk EP.2 (ชื่อจะยาวไปไหน) ...

Ming Ice Hockey Journey Talk EP.2
(ชื่อจะยาวไปไหน)

https://youtu.be/YHV4KxCuQSI

ยังคงอยู่ในช่วงค่อยๆฝึกกันทำรายการนะครับ ทั้งผมทั้งหมิงเรายังมือใหม่ทั้งคู่ แม้ว่าสัปดาห์ที่ผ่านมาจะลงซ้อมไม่มาก มีแค่ Private กับ Coach Touch และซ้อมทีมซึ่งเด็กๆหมีรุ่นโตไปแข่งกระชับมิตรที่เชียงใหม่ ทำให้สัปดาห์นี้เหลือแต่หมีน้อย U8 และ U9 แต่นั่นก็ทำให้เด็กๆได้ลงเล่นในเกมส์เยอะขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของสัปดาห์นี้จะมีแค่รองเท้าหมิงที่ได้ลองลับใบมีดเป็นครั้งแรก (หลังจากซื้อมือสองมาตั้งแต่ต้นและไม่เคยลับรองเท้าเลย) ซึ่งผมเห็นว่าหมิงล้มน้อยลง แต่หมิงกลับบอกว่าแย่ลงซะอย่างงั้น???

กลับมาที่รายการ Ming IH Talk (แม้แต่ชื่อรายการก็ยังไม่แน่เลย 555) ผมตั้งใจว่าจะใช้วันที่หมิง Break สัก 10-20 นาที มา Replay + React เกมส์และการฝึกซ้อมในสัปดาห์ที่ผ่านมากัน ก็ยังไม่ลงตัวดีนักแต่ก็น่าลองทำดู ซึ่งในคลิปนี้ผมใช้ Canva เข้ามาช่วยในการทำ Board แสดงตัวผู้เล่น (หมิงบอกสนุกดี) แต่น่าเสียดายที่ผมเองก็ยังวิเคราะห์เกมส์ไม่เป็นเท่าไหร่ ขอเอาความต่อเนื่องไว้ก่อนแล้วกัน

และตอนท้ายมี Challenge เล็กๆที่ผมไปเจอใน Group ของ IH ต่างประเทศมา เป็น Challenge ที่แนะนำ Program ในการจัดการตัวเองอย่าง กินน้ำ, การนอน, การกิน, การออกกำลังกาย ( Eat, Sleep, Workout) ซึ่งก็น่าสนใจดี หมิงบอกอยากจะลองทำดู (ดีมาก เพราะหมิงกินน้อยมาก) เดี๋ยวได้รับรายละเอียดแล้วจะลองทำดูครับ ถ้าไปได้ดีก็จะแชร์ให้กับเพื่อนๆในทีม

ยังไงฝากกดไลค์ กดแชร์ หรือคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ Ming Ice Hockey Journey ด้วยนะคร้าบ

ขอบคุณครับ

ปล.รอบนี้ตัดต่อเร็วขึ้นแล้ว ดีใจๆ
-

ประชาสัมพันธ์
.
Ice Hockey กีฬานี้มันสนุกจริงๆนะ แม้ว่าจะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ต้องออกแรงแทบทุกส่วนของร่างกาย ใช้พลังกายและความคล่องตัวอย่างมาก แต่นั่นก็คือการฝึกฝนร่างกายและจิตใจเช่นกัน พ่อแม่ เพื่อน พี่น้องคนไหนสนใจอยากส่งลูกหลานมาลองหัดเล่น อาจไม่ต้องถึงเป็นเป็นนักกีฬาก็ได้ (แต่ต้องการการ Grizzly Bears ก็ยินดีต้อนรับนะครับ 555)

รู้หรือไม่ว่าเราสามารถเข้าชมการแข่งขัน Ice Hockey ได้ฟรี ! หรือจะมาดูการซ้อมของเรา #BangkokGrizzlyBears ก็ได้เช่นกัน เราซ้อมกันที่ลาน Mega Bangna ทุกวัน พุธ, ศุกร์ ตอน 20:00-22:00 และอาทิตย์ 8:00-10:00 นะครับ มาปลุกไฟและรับแรงบันดาลใจไปด้วยกันครับ

Note : หากท่านชื่นชอบบทความแบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ @MingIceHockeyJourney หน่อยนะคร้าบ ผมกับหมิงพยายามจะลงแต่คอนเทนต์ที่สร้างสรรค์เพื่อหวังให้เพื่อนๆทุกคนได้รับพลังบวกกันนะครับ

---

#icehockeylife #MingIceHockeyJourney #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #homedrill #GrizzlyBearsAcademy #GrizzlyBears #BangkokGrizzlyBears #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool #Sport
Author Public Key
npub1t0p8urhhhunyevppmn2nhpn7nx8gm47p8r026pr3mpp2920t2ahsyyu0mm