Taku on Nostr: 帰宅後、 #アブローラー と練習 ...
帰宅後、 #アブローラー と練習
ボトムアップクリーン→ボトムアッププレス
とりあえず不恰好ながらも10回くらいは出来るようになってきたな
コツコツ積み重ねだ
#ケトルベル
Published at
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